2022-01-16から1日間の記事一覧
こんにちは カムボディ日記です‼️ 今日は 『お酒と筋トレ』 について書いていきたいと思います。 筋トレにお酒ってどうなの?と思う人が多いと思います。 私も筋トレをしていて、お酒飲みたいけど筋トレしたしなぁと思うことも✌️ 私はボディメイクをして、大…
こんにちは カムボディ日記です! 今日は私がオススメするダイエット方法について、書いていきます よく聞く声として、 『ダイエットしたいけど、何からしたらいいか分からない』 『とりあえず野菜だけで痩せよう』 『肉や油ものはやめよう』 と思い浮かべる…